Древний секрет источника молодости. Книга 1

Замечательная книга! Занимаюсь этой гимнастикой 12 лет. Сейчас мне 67 лет. Чувствую себя великолепно. Если вы приняли решение начать заниматься, то должны четко понимать: ни одного дня пропустить нельзя. Если вы заболели, то снижайте количество упражнений до 3, но делайте их! Затем снова доходите до 21! В интернете есть форумы, где узнаете об успехах огромного количества людей. Потом начнете понимать, что не все секреты рассказаны, будете искать свой ключ к этим упражнениям, соберете и прочитаете книги по этой тематике, единожды кратковременно вы испытаете чувство неимоверной силы, которая может даже испугать (этот маленький подарок "сверху" укрепит вашу Веру в правильности выбранного пути) ....Вера, упорство, каждодневные упражнения обязательно изменят вас, дадут замедление старения, энергию, позитивность в мышлении и видении окружающего Мира, радость. Это работает! Успеха!

Кто из нас делает зарядку по утрам ?

Вечная нехватка времени постепенно приводит к нехватке здоровья и другим проблемам в виде нехватки энергии и даже ....денег, как следствие от первых двух.

7-10 минут каждый день, и вы почувствуете настоящий ПРИЛИВ сил, хорошего настроения, повышенной работоспособности на целый день !

Через всего лишь три месяца занятий вы заметите свой новый облик в зеркале – расправленные плечи, блеск в глазах и легкая улыбка, которую вы носите целый день на своем лице.

И это – лишь начало ОКА ВОЗРОЖДЕНИЯ.....

самая лучшая, делую эти ритуалы уже 7 месяцев и результаты самые лучшие, всех своих родных и друзей заставила выполнять эти ритуалы, они восторге

Прекрасно читается, легко воспринимается. Автору конечно респект, погружает в образы, на доступном языке показывает как нужно работать над собой.

Интересная и полезная книга. Делаю упражнения, они простые по сути, главное не переусердствовать. Энергии стало больше. Дал родителям почитать.