«Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий» kitabından sitatlar

• Для достижения принятия необходимо блокировать инстинкт самосохранения – мысленно позволить

Рафаэль Сантандреу
Mətn
5,0
16 qiymət
3
rəy
1
sitat
10,46 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
19 sentyabr 2023
Tərcümə tarixi:
2023
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
253 səh. 6 illustrasiyalar
ISBN:
9789851553491
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Попурри
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq

Bu kitabla oxuyurlar

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри Шварц
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай və b
Mətn
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
ВСД, панические атаки, тревоги и страхи: неврозы мегаполиса. Книга самопомощиАлексей Красиков
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 265 оценок
30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровьеПавел Федоренко və b
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 104 оценок
Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостяхПавел Федоренко və b
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 81 оценок
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действийИлья Качай və b
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 75 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко və b
Mətn
Средний рейтинг 4,6 на основе 226 оценок

Müəllifin digər kitabları

Все не так ужасно. Философия сильных и счастливыхРафаэль Сантандреу
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливыхРафаэль Сантандреу
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформацииРафаэль Сантандреу
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформацииРафаэль Сантандреу
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль Сантандреу
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок