«Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий» kitabından sitatlar
• Для достижения принятия необходимо блокировать инстинкт самосохранения – мысленно позволить
. Это ложное ощущение. На самом деле дискомфорт не длится вечно, у него есть предел, который всегда можно выдержать.
всего, у вас имеется какое-либо из расстройств эмоциональной сферы. Тогда примените к себе абсолютно
И все-таки еще раз подчеркну, что единственный источник проблемы – это порочный круг переживаний, порождаемый психикой. На этом все.
10,03 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
19 sentyabr 2023Tərcümə tarixi:
2023Yazılma tarixi:
2021Həcm:
253 səh. 6 illustrasiyalarISBN:
9789851553491Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Попурри