"Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизни" kitabından sitat
Первое, что нужно сделать, когда вы пытаетесь наблюдать, – сосредоточиться на объекте, а не на субъекте. Начните с объекта, сосредоточьтесь на нем. Посмотрите на дерево – и пусть останется только дерево. Забудьте себя полностью; вы не нужны. Ваше существование будет постоянно мешать переживанию зелени, дерева, розы. Просто позвольте розе быть. Полностью забудьте о себе, сосредоточьтесь на розе. Пусть будет роза: никакого субъекта, только объект. Это первый шаг. Затем второй шаг: отбросьте розу,
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
26 dekabr 2022Tərcümə tarixi:
2022Yazılma tarixi:
2019Həcm:
137 səh. 96 illustrasiyalarISBN:
978-5-907524-36-1Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
София Медиа
