Основной контент книги The GI Walking Diet: Lose 10lbs and Look 10 Years Younger in 6 Weeks
Mətn
Həcm 240 səhifələri
The GI Walking Diet: Lose 10lbs and Look 10 Years Younger in 6 Weeks
müəllif
joanna hall
4,06 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından ₼ 0.41 əldə edin.
Kitab haqqında
The six week programme designed to revolutionise your health. A diet, recipes and walking plan especially designed with the over 40s in mind to increase your levels of health and combat age-related problems, by the UK’s leading name in health and fitness, Joanna Hall.After a year researching the over 40s market, leading name in the fitness industry Joanna Hall has designed a diet and fitness programme that builds health and weight loss in simple steps. Old habits die hard, but here she shows you how to make new, healthy habits stick, slowly but surely. Her mantra is: small steps make big changes.•... Daha sonra
Janr və etiketlər
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Joanna Hall «The GI Walking Diet: Lose 10lbs and Look 10 Years Younger in 6 Weeks» — saytda onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
29 dekabr 2018Həcm:
240 səh. 51 illustrasiyalarISBN:
9780007480968Müəllif hüququ sahibi:
HarperCollins