Əvvəlcə populyarlar
Лаконично, сложные вещи простым языком. Интересные примеры на основании которых понимаешь какие ошибки допускает в питании.
Доходчиво, просто, для чайников вроде меня. Может быть, не супер-много информации. Но зато есть много нового для меня. И ещё - книга приводит в порядок знания о предмете: глюкозная кривая, опасность скачков, роль разных продуктов, последовательность еды...
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
04 may 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
111 səh. 20 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-203801-3Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir " Натуральное здоровье. Книги для тех, кто хочет жить в гармонии с телом без табле..."
«Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды» kitabının rəyləri, 2 rəylər