Kitabı oxu: «Камасутра. Практика и ничего более»

Серия «Секреты фантастического секса»

В оформлении книги были использованы материалы с Shutterstock.com.

© ООО «Издательство АСТ», 2025

Предисловие

Это легендарное руководство по тантрической любви и сексу было написано между 100 и 3300 годами до н. э. индийским философом Малланагой Ватсьяяна. Камасутра призывала людей управлять своими сексуальными импульсами, стать экспертами в искусстве любви. Покоряя сексуальность и не позволяя мимолетному порыву доминировать над своим поведением, человек способен достичь материального, духовного и любовного благополучия. Многие советы Ватсьяяны до сих пор актуальны, так же, как и идея, что физическая оболочка человека не может существовать без незримой силы и энергии.

Камасутра призывала любить и лелеять, желать и ценить своих партнеров. Современная интерпретация текста рассматривает интимную близость как встречу равных людей, желающих разделить жизненную силу. Чтобы добиться успеха в любви, нужно овладеть всеми сторонами этого древнего искусства, выходя за рамки физического. Нужно в полной мере ценить красоту окружающего мира.

Камасутра повествует о шестидесяти четырех искусствах. В отличие от современных мужчин и женщин, для которых сайты знакомств стали привычным явлением, в древности для завоевания партнера влюбленному нужно было обучаться целому ряду искусств: письмо и красноречие, живопись и музыка, спорт и танцы, этикет и стиль, даже столярное дело и ветеринарное дело! Для удовольствия от секса мы можем подчерпнуть знания из текстов, изложенных тысячи лет назад.

Секс – не главная часть отношений, но неотъемлемая часть целого. Камасутра поможет освежить отношения и найти новые идеи для поиска удовольствия.

Влюбленная пара может начать свое путешествие, пробуждая все свои чувства – осязание, вкус, запах, слух и зрение, – чтобы наслаждаться окружающей красотой. Забота о своем партнере – важная составляющая великолепного секса.

Часть 1
Сексуальность

Камасутра – гимн сексуальности во всех ее формах. Ватсьяяна считал тело садом чувственных наслаждений. Стремление к удовольствиям не есть потакание слабостям, а неотъемлемая составляющая гармоничного существования человека. Удовольствие так же необходимо для бытия и здоровья тела, как и еда. Камасутра охватывает все аспекты сексуальных отношений: от поиска, привлечения, обольщения и соблазнения партнера до занятия любовью. Мудрец предлагает всеобъемлющие советы, не оставляя без внимания ни роль романтики, ни радость от сексуального массажа, ни удовольствия от прелюдий и интимных ласк, орального и ручного ублажения, ни позы в сексе. Этим советам уже много веков, но они по-прежнему остаются актуальными.

Камасутра – это наслаждение, прошедшее через призму разума и души.

Во времена Ватсьяяны занятие любовью считалось духовным актом. Согласно легенде, половой союз бога Шивы, олицетворяющего мужское начало, и богини женской энергии Шакти привел к зарождению Земли. Поэтому занятия любовью позволяют возлюбленным достичь высокого уровня духовности и состояния единства, которое нереально в одиночестве. Это и есть основа Тантры – традиции, созданной под влиянием учений Ватсьяяны.

Ватсьяяна считает всестороннее сексуальное знание жизненно важным для мужчины и женщины. Молодые женщины должны не только изучить Камасутру, прежде чем найти партнера, но и продолжать обращаться к ней в течение жизни. Камасутра уделяет равное внимание удовольствию обоих партнеров. Этот факт явно противоречит викторианскому миру, во времена которого вышел первый перевод Ричарда Бертона. Раньше мысль о том, что женщины могут и должны наслаждаться сексом, считалась шокирующей. Люди вступали в брак, находясь в полном неведении об интимных вопросах, часто обращались к доктору за самыми элементарными вещами.

Вторая половинка поможет вам открыть новые области эротической чувственности и наилучшие способы достичь возбуждения.

Основной позой большинства пар была миссионерская, в которой мужчина располагается сверху супруги между ее бедрами. Термин «миссионерская поза» был придуман туземцами Полинезийских островов и описывал единственную позу, которую знали миссионеры. Хотя сами полинезийцы знали много различных поз для секса, их излюбленной была поза наездницы.

Сексуальное тело

Для полного удовлетворения от секса необходимо исследовать понятие сексуальности. Сексуальное тело включает в себя не только половые органы, но и другие эрогенные зоны, такие как грудь и бедра. Также сюда относятся уши, шея, спина, ноги и руки – от стимулирования этих областей можно получить непередаваемые ощущения. Согласно завету Ватсьяяны, чтобы получить полный сексуальный опыт, сначала необходимо изучить свое собственное тело, найти новые чувствительные области и комфортные техники стимулирования, а затем передать эти знания своему возлюбленному.

Женские половые органы

В Камасутре значится термин «йони», который охватывает все внешние женские половые органы: как вульву, так и влагалище. Женские половые органы сложнее мужских, поэтому партнеру необходимо больше времени, чтобы исследовать и понять, где и как их стимулировать. Чтобы женщина смогла научить своего партнера, сначала необходимо изучить тело самостоятельно, но у некоторых может возникнуть чувство вины и стыда. Преодолев стеснение, женщине станет не только проще относиться к самоудовлетворению, но и к теме секса в принципе. Лучший способ изучить свое тело – это внимательно рассматривать себя в зеркале и аккуратно трогать, чтобы понять, какие прикосновения вам больше всего приятны.

Вульва – это область между лобковым холмом (mons pubis) у низа живота и промежностью; между вульвой и анусом проходит полоска мягкой чувствительной кожи. Вульва покрыта плотными внешними половыми губами (labia majora), между которыми располагаются более тонкие внутренние губы (labia minora). Внутренние губы обхватывают преддверие – влажную розовую область, которая включает в себя уретру, через которую выходит моча, и отверстие влагалища. Некоторые женщины стесняются своих половых органов, считая эту часть тела непривлекательной, но мужчины с этим не согласны. Женскую вульву обычно сравнивают с лепестками цветка. Например, мультимиллионер Говард Хьюз дал своей возлюбленной игривое прозвище «розовый бутон».

Самой чувствительной частью женских половых органов является клитор, располагается он на стыке малых половых губ. Кончик клитора обычно покрыт складкой кожи – клиторальным капюшоном. Когда женщина возбуждается, клитор набухает и его кончик выходит наружу. Этот крошечный орган является частью огромной половой системы. У некоторых женщин клитор слишком чувствителен для прямых прикосновений, и они могут терпеть только косвенную стимуляцию клиторального капюшона или участка возле него. Все части вульвы очень чувствительны: как внешняя часть, так и само влагалище. Считается, что нижняя стенка влагалища у женщин, которая получает бо`льшую долю стимуляции во время проникновения, недостаточно чувствительная. Для получения полного спектра приятных ощущений помимо вагинального секса необходима и ручная стимуляция.

Меняя способы стимулирования и зоны ласк, вы помогаете своему партнеру достигать новых высот экстаза.

Обратите внимание

Несмотря на то, что оргазм является автоматической реакцией организма, ему нужно учиться. По мере нарастания возбуждения необходимо сосредоточиться на ощущениях в эрогенных зонах – как правило, на гениталиях, чтобы достичь настоящей кульминации. Мужчине это сделать намного проще, так как все сексуальные ощущения сосредоточены в пенисе. А вот у женщины есть множество эрогенных зон, поэтому ей сложнее достичь полного оргазма, если их не задействовать полностью. Некоторые женщины считают клиторальный оргазм самым сильным, в то время как другим больше удовлетворения приносит вагинальный оргазм. Что подходит именно вам, можно выяснить только на практике.

Помимо половых органов, самыми чувствительными зонами женского тела являются грудь, соски и ареолы, лобковый холмик, внутренняя часть бедра, промежность и ягодицы. Практически каждая часть женского тела является потенциальной эрогенной зоной. Например, некоторые женщины сильно возбуждаются от поглаживаний шеи или ушей. Женская кожа нежнее и чувствительнее мужской, поэтому сильнее реагирует на едва ощутимые прикосновения. Мужчина может поэкспериментировать с нежными поглаживаниями, круговыми движениями и разной степенью нажима, чтобы понять, какая стимуляция больше всего подходит его избраннице.