Основной контент книги Rücken-Aktiv
Mətn

18+

Rücken-Aktiv

Bewegen statt schonen
müəlliflər
Jörn Rühl,
Vanessa Laubach
Seriyaya daxildir «Kursmanual»
31,13 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 3,12 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Jörn Rühl, Vanessa Laubach və s. «Rücken-Aktiv» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
18+
ISBN:
9783840334078
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 4,2, 793 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 479 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 31 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,7, 1871 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,2, 138 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,9, 216 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 27 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 872 qiymətləndirmə əsasında