Основной контент книги Rücken-Aktiv
Mətn

18+

Rücken-Aktiv

Bewegen statt schonen
müəlliflər
Jörn Rühl,
Vanessa Laubach
Seriyaya daxildir «Kursmanual»
31,03 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 3,11 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Janr və etiketlər

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Jörn Rühl, Vanessa Laubach və s. «Rücken-Aktiv» - kitabın fraqmentini onlayn olaraq pulsuz oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
18+
ISBN:
9783840334078
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
Yükləmə formatı:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
18+
Mətn
Средний рейтинг 4,7 на основе 174 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1019 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 1010 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,3 на основе 67 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5219 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 330 оценок