10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,50 ₼ əldə edin.
mətnPDF
Həcm 100 səhifələri
2018 il
Yoga Journal № 96, октябрь 2018
4,98 ₼
Kitab haqqında
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.В этом номере:– Виньяса для новичков. Создайте фундамент для безопасной практики виньясы.– Радость бытия. Как быть счастливым даже в самые трудные времена.– Пища для ума. Саттвическая диета.– Библиотека йоги: Мир внутри. Обзор книжных новинок.– Бег с умом. Плоггинг.– Самый крепкий сустав. Йога Айенгара против проблем с тазобедренными суставами.И многое другое.
Rəy bildirmək
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitabın təsviri
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.
Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.
В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.
Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.
В этом номере:
– Виньяса для новичков. Создайте фундамент для безопасной практики виньясы.
– Радость бытия. Как быть счастливым даже в самые трудные времена.
– Пища для ума. Саттвическая диета.
– Библиотека йоги: Мир внутри. Обзор книжных новинок.
– Бег с умом. Плоггинг.
– Самый крепкий сустав. Йога Айенгара против проблем с тазобедренными суставами.
И многое другое.
Kitab «Yoga Journal № 96, октябрь 2018» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
15 dekabr 2020Yazılma tarixi:
2018Həcm:
100 səh. Ümumi ölçü:
37 МБSəhifələrin ümumi sayı:
100Müəllif hüququ sahibi:
Йога журналYükləmə formatı:
pdf
