"Как читать книги и запоминать прочитанное. 9 проверенных шагов" kitabından sitat
Потому что циркадные ритмы влияют на работу мозга, внимание и концентрацию. Если ваш распорядок дня выстроен, лучшее время для чтения, обучения, работы или внедрения новых привычек – промежутки с 9:00 до 11:00 или с 19:00 до 21:00. Их называют «золотые часы
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
11 iyun 2024Yazılma tarixi:
2024Həcm:
92 səh. 4 illustrasiyalarMüəllif hüququ sahibi:
Автор
