Основной контент книги Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Mətn

Həcm 141 səhifə

2020 il

18+

Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки

3,0
5 qiymət
livelib16
2,7
3 qiymət
10,49 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,05 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятные преимущества трезвого образа жизни. При помощи вопросов, идей и наблюдений, предложенных автором, в течение 100 дней вы будете формировать новый взгляд на спиртное и закреплять полученные знания на практике благодаря специальным упражнениям.

Книга адресована всем, кто хотел бы избавить жизнь от похмелья и других последствий зависимости, со вниманием отнестись к своему организму, а также научиться справляться со стрессом здоровыми способами.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 69 оценок
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Руби Уоррингтон «Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
18+
Litresdə buraxılış tarixi:
21 mart 2025
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
141 səh. 2 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-220790-7
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı: