Основной контент книги Метод изометрических упражнений. Модуль 9
Mətn PDF

Həcm 32 səhifə

2023 il

16+

Метод изометрических упражнений. Модуль 9

Учебно-методическое пособие
müəllif
С. Ю. Махов
PDF
3,7
3 qiymət
1
rəy
Kitab rus dilində
4,08 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,41 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий, методические рекомендации для развития максимальной силы, методические рекомендации для развития взрывной силы, методические рекомендации для развития силовой выносливости, лесной комплекс.

Предназначено для профессорско-преподавательского состава, студентов ВУЗа спортивных специальностей, тренеров, специалистов в области физической культуры в процессе научной и учебной работы, в том числе для самостоятельной работы обучающихся.

Bütün rəyləri gör

Автор вообще не понимает сути изометрических тренировок,полная дезинформация,в книге удары по дереву(что за ерунда) и тренировки с верёвкой, с тоненькой верёвкой ,которая изрежет тебя, ещё шнурки,много ложной и противоречащий действительно информация,зря потратил деньги

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab С. Ю. Махова «Метод изометрических упражнений. Модуль 9» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
27 aprel 2024
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
32 səh.
Ümumi ölçü:
2.0 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
32
Müəllif hüququ sahibi:
МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Yükləmə formatı: