10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,08 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
Mətn
Həcm 308 səhifə
2023 il
Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга
müəllif
Сергей Бубновский
Seriyaya daxildir «Золотая полка доктора Бубновского»
10,70 ₼
Kitab haqqında
Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни. То есть возвращение больного к полноценной жизни после лечения без каких-либо физических ограничений в быту, без применения НПВС, антидепрессантов, миорелаксатов и других лекарственных средств. Такие результаты никогда не даст операция. Зато их можно достичь при правильном выполнении лечебных упражнений. В книге собраны методики восстановления организма при остеохондрозе и грыже МПД, а также даны рекомендации по сохранению здоровья позвоночника в любом возрасте без применения медикаментов и хирургических манипуляций.
Əvvəlcə populyarlar
автор доводит понятным языком, читается легко , приводит примеры и рекомендации
для снятия боли в домашних условиях
все реально работает если не ленится
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Здоровье – это труд! Труд – это терпение! Терпение – это страдание! Страдание – это очищение! Очищение – это здоровье!
И.П.: такое же. Максимально сожмите пальцы стоп, как будто хотите схватить ими яблоко, и максимально растопырьте пальцы, растянув подошву стопы. 15–20 повторений.
наклонился завязать шнурки, ему вдруг заклинило
иррадиацией (распространением) в руки (слабость) или боковые поверхности туловища (реберная зона). Сопутствующее: обычное
Как избавиться от боли в спине без лекарств
Kitab Сергея Бубновского «Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 1 rəy1