"Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга" kitabından sitat
И.П.: такое же. Максимально сожмите пальцы стоп, как будто хотите схватить ими яблоко, и максимально растопырьте пальцы, растянув подошву стопы. 15–20 повторений.
Digər Sitatlar
13,76 ₼
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
12 fevral 2024Yazılma tarixi:
2023Həcm:
308 səh. 165 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-199621-5Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Золотая полка доктора Бубновского"
