Основной контент книги Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

Mətn

Kitabın müddəti 16 səhifə

1986 il

12+

Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск

müəllif

Сергей Иванович Заяшников

1 kitab 14 seriyadan ««Fit-Fight (ОФП) Сергея Заяшникова». Истории моих учеников. 1986 – 2022 гг»

Mətn

5,0

1 qiymət

rəy

Kitab rus dilində

Oxumaq

Kitab haqqında

Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.Цитата:Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,«красота – это естественность движения, его максимальная целесообразность (c)»

Janr və etiketlər

Bədən tərbiyəsi və idmanIdman / fitnesIdman həyat tərziMəşq sistemiSamizdatÖzünü inkişaf / şəxsi inkişaf

Birinci seriyada kitab "«Fit-Fight (ОФП) Сергея Заяшникова». Истории моих учеников. 1986 – 2022 гг"

Seriyanın bütün kitabları

Юность каратиста: тренировки и студенчество 80-х. 1989 г.

Григорий Дрозд. За кулисами легенды. Бэкстейдж Сергея Заяшникова, менеджера и промоутера Григория Дрозда в 1995 – 2006 г. 2006 г.

Тайский бокс: для тех, кому за 30-ть. 2006 г.

Москва – один большой бойцовский клуб. 2006 г.

Спарринг – проверка того, что ты сможешь в критический момент. Истории моих учеников. 2008 г.

Тренировки у Сергея Заяшникова – это школа жизни через рукопашный бой. Истории моих учеников. Ю.С. Москва. 2012 г.

Уличный бокс. Знаете, оно того стоило. Истории моих учеников. Москва. 2013 год

Seriyanın bütün kitablarına baxmaq

Bütün rəyləri gör

7 Dekabr 2023

Какая чудесная, лёгкая, мотивирующая книга. Информации, на первый взгляд, очень мало, в основном реклама других продуктов, но "имеющий уши, слышит". Информация очень объёмная, содержательная. Благодарю!

27 Yanvar 2024

Нат. А., спасибо огромное! Здоровья и счастья!

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Onlayn oxumaq

Kitab Сергея Ивановича Заяшникова «Комплекс упражнений для утренней зарядки. Fit-Fight Сергея Заяшникова. 01.09.1986. Новосибирск» — fb2, txt, epub, pdf formatında pulsuz yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.

Yaş həddi:

12+

Litresdə buraxılış tarixi:

18 sentyabr 2022

Yazılma tarixi:

1986

Həcm:

16 səh. 14 illustrasiyalar

Rəssam:

Сергей Иванович Заяшников

Müəllif hüququ sahibi:

Автор