"Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день" kitabından sitat
Культивирование доброты и сострадания является «секретным соусом» осознанности. Тогда я лишь мельком увидела это, но постепенно данное знание стало предметом моих исследований и работы всей жизни. Чтобы было понятно: доброе отношение не означает, что мы позволяем себе сорваться с крючка или скрывать сложные вещи. Напротив, это способ стать по-настоящему ответственным за все свои эмоции, мысли и действия. Мы учимся понимать и лечить, а не обвинять и стыдить.
10,80 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
02 iyul 2022Tərcümə tarixi:
2022Yazılma tarixi:
2020Həcm:
232 səh. 4 illustrasiyalarISBN:
978-5-04-169941-3Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Психология. Cам себе коуч"
