10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,10 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
10,98 ₼
Kitab haqqında
О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость – путь к творчеству и успеху, а когда – бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы реальных пациентов делают эту книгу в равной мере содержательной и увлекательной.
Digər versiyalar
1 kitab 14,94 ₼
Rəylər, 14 rəylər14
Bütün rəyləri gör
Əvvəlcə populyarlar
Книга даёт начальное представление о заявленной теме. Написано легко, но с толком и с большим количеством примеров из различных областей. Единственное замечание, скорее к анонсу на обложке: книжка поясняет разнообразные причины навязчивых состояний (довольно доходчиво), но не предлагает такого же разнообразия советов по тому, как от них избавиться (а на обложке об этом было сказано).
Книга о биче современности компульсиях. Рекомендую всем, живущим в сети, склонным к компульсивным покупкам и адептам здорового образа жизни. Книга практична, читается легко. Многое объясняет.
Информативная книга об обсессивно-компульсивном расстройстве. Много статистических данных, цифр, что подтверждает достоверность данного труда. Мне, как обладателю данного расстройства, книга помогла разобраться в причинно-следственных связях заболевания и способах его преодоления. Рекомендую всем, кто хоть раз задавался вопросом, болен ли он ОКР.
Очень интересный материал, но больше исследовательский, чем терапевтический. Что с этим делать – автор не предложил. Читать было интересно, огромное число примеров компульсивного поведения, историй пациентов с ОКР, связь этого расстройства с тревожностью, с биохимией мозга. Для понимания природы ОКР полезно. Но, если надеетесь найти здесь конкретные инструменты и техники для работы – книга не об этом.
Читала с профессиональным интересом. Разочарована. Оказалось, что это сборник симптомов и историй из жизни пациентов, что с этим делать не написано. Даже не знаю, кому может быть полезным.
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Смартфоны «выполняют функцию успокаивающих объектов, служат противоядием в агрессивной среде неуклонно расширяющегося социального круга», отметил британский социальный теоретик Джеймс Харкин еще в 2003 г. Они позволяют постоянно чувствовать себя на связи с миром, тем самым ослабляя тревогу, переполняющую нас в состоянии одиночества и потерянности. Стимулируемое тревожностью пользование мобильными устройствами настолько распространилось, что породило неологизм «номофобия» (от «no mobile phone», англ.) – страх отсутствия мобильного телефона.
«Если каждая эпоха получает "безумцев", которых заслуживает, значит, наша эпоха тревожности – это время "безумцев", задыхающихся в мертвой хватке компульсии».
Компульсия отличается от аддикции тем, что толчком к ней служит стремление уменьшить тревогу, а не получить удовольствие
кого и статистического руководства по психическим расстройствам» (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM)
Компульсивное действие совершается до тех пор, пока человек не почувствует, что " все в норме".
Kitab Шэрон Бегли «Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
12 yanvar 2018Tərcümə tarixi:
2018Yazılma tarixi:
2017Həcm:
371 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-9614-5092-7Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал