對負面情緒說"NO"

内容简介：

生活於這個環境中，各個不同層面的人都會遇到工作、學習、人事、交往等諸多方面的問題。由於處理不當，會受到一系列的煩惱、沮喪、怯懦、自卑、恐懼、焦慮、不滿……等負面情緒的困擾，給一些人的精神及身心健康造成危害，同時也產生了很大壓力。瞬息萬變的時代，如同席捲而來的風暴，考驗著我們每一個人。能夠抵擋住這場風暴襲擊的人，是強者，否則，是弱者。本書帶你對負面情緒說NO！

作者简介：

石地，男，1955 年出生。自小隨家遷徙，在長江邊輾轉長大，初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系，畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職，2005 – 2151 年任天涯社區編輯部主任，現為自由人，靠智力打工維持生計，筆耕不輟。

他是著名網路思想家，著有《壘蟻集》，該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品，涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外，他還是 isee 原創成員，流沙河先生唯一及門弟子，求 «傳統底蘊，現實立場，人性視角，世界眼光»。