Быть собой. Как сохранить устойчивость в сложном мире

Корейский психолог с юмором разбирает 44 важнейшие темы: от эффекта хамелеона и ловушек MBTI до парадокса «счастливые изменения или неудобная стабильность». Живые истории, корейская культура и добрые слова, напоминающие, что путь к своей душе порой тяжёл, но безумно интересен.

Книга «Быть собой: как сохранить устойчивость в сложном мире» поможет не только принять себя, но и с легкостью переживать все жизненные сложности. Корейский психолог бережно и с юмором разбирает 44 важнейшие психологические темы:

– Как эффект хамелеона может привести к потере индивидуальности?

– Верно ли определяют нас психологические тесты (например, MBTI)?

– Что лучше: счастливые изменения или неудобная стабильность?

– Что такое эффект оплошности и как он влияет на отношения с окружающими?

В книге много живых историй, примеров из корейской культуры, психологических исследований, а также добрых слов, которые покажут, что путь к своей душе порой тяжел, но очень интересен.