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Основной контент книги Joy: elígete
Mətn
Kitabın müddəti 170 səhifə
Joy: elígete
müəllif
Sophie Cliff
19,35 ₼
Kitab haqqında
OLVÍDATE DEL AGOBIO, EL ESTRÉS, LA PRESIÓN Y LAS EXIGENCIAS DE ESTE MUNDO CAÓTICO.
ENCUENTRA EL EQUILIBRIO QUE BUSCAS.
En este manual, la psicóloga y coach Sophie Cliff te ofrece ideas prácticas que te ayudarán a:
– Reducir el estrés y cambiar tu forma de reaccionar ante él (porque las agendas ocupadas nunca desaparecerán).
– Marcar tus objetivos y dar un enfoque nuevo para conseguir tus metas.
– Aumentar la confianza y sentir que mereces la alegría que deseas.
– Identificar lo que verdaderamente tiene valor para ti, en lugar de dejarte influir por lo que la sociedad considera valioso.
– Descubrir qué te hace feliz y tenerlo más presente en tu día a día.>p>SI QUIERES CONECTAR CON LA ALEGRÍA DE LAS PEQUEÑAS COSAS, ESTE ES TU LIBRO.
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Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
13 fevral 2025Həcm:
170 səh. ISBN:
9788410981829Tərcüməçi:
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
