Основной контент книги Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Mətn, audio format mövcuddur
mətn

Həcm 261 səhifə

2022 il

16+

Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами

9,27 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,93 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению.

Самый распространенный совет в такой ситуации – «да забудь ты!» – бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы не вернуться назад и пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям.

Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя «после бури».


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Стефани Мултон Саркис «Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
07 mart 2025
Tərcümə tarixi:
2025
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
261 səh. 3 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-04-220554-5
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Audio
Orta reytinq 5, 13 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 5, 14 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 5, 122 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 129 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,8, 44 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 162 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 141 qiymətləndirmə əsasında