Ertələnmiş
Səbət
Daxil olmaq
Mənim kitablarım
Rəy bildirmək
Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичка
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
ОСС-1 Матрица Способностей, Пять точек баланса, Схема Хамера, признаки биологического шока
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Ключевые идеи книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Интегративная концепция психосоматических расстройств
Гормоны
Нейропластичность: Раскрытие секретов гибкости мозга, обучения и исцеления
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
Иностранные языки с легкостью и удовольствием. Приемы саморегуляции для быстрого усвоения знаний
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниел Амен
Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы
Холодная вода. Методическое пособие по закаливанию
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
Перезагрузи мозг и узнай, на что ты способен
Тело и зрелое поведение. Фундаментальные основы тревожности, сексуальности и способности к обучению. Паттерны движения в условиях воздействия силы тяжести
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Дышите спокойно: йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения от беспокойства
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Германская Новая Медицина. Принципы здоровья
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Сила осознанного дыхания
Smartfonlar, Android planşetləri, elektron oxucular (Kindle istisna olmaqla) və bir çox proqramlar üçün uyğundur
Demək olar ki, istənilən cihazda açmaq mümkündür
İstənilən kompüterdə açmaq mümkündür
Adobe Reader proqramında açılır
Optimallaşdırılmış və smartfonlar üçün uyğundur
Kindle e-readers və Android proqramları üçün uyğundur
İOS cihazları (iPhone, iPad, iMac) və əksər oxuyan proqramlar ilə uyğun gəlir
İPhone və İPad üçün uyğunlaşdırılmışdır
FB2 formatının inkişafı