«Мудрость йоги» kitabından sitatlar, səhifə 2
Не упражняйтесь, когда в вашем теле чувствуется вялость, когда ваше сознание угнетено горем и печалью или когда вы нездоровы.
Во всех книгах говорится о пранаяме, разделённой на речаха (выбрасывание или выдыхание), пурака (вдыхание) и кумбака (удержание, остановка).
Прана означает жизненные силы организма, яма значит управление ими.
Нияма - выработка постоянных привычек и приёмов, тапас - строгость
Целомудрие в мыслях, словах и делах, всегда и при всех условиях есть то, что называется брахмачарья.
Тот, кто совмещает в себе йогу и знания, угоден Богу.
В человеческом обществе подобном же образом слишком большое богатство или слишком большая бедность составляют огромную помеху развитию души. Великие люди мира выходят из средних слоёв общества, где силы равномерно согласованы и уравновешены.
Способность работать увеличивается вследствие понимания действительного положения вещей, так как при этом будет больше терпения.
"желание не удовлетворяется исполнением его, но ещё больше усиливается пламя, когда в него льют масло".
Настойчивой работой и упражнением некоторые абсолютно утраченные движения тела могут опять быть приведены в совершенную зависимость от нашей воли. Таким образом, мы видим, что не только нет ничего невозможного, но, напротив, представляется вполне вероятным, что каждая часть тела может быть приведена к полному подчинению.
