"Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть" kitabından sitat
Основное, наиболее фундаментальное правило интуитивного питания: есть можно всегда, есть можно везде. Единственное, что определяет необходимость начать есть, – это чувство голода, которое мы испытываем. Время суток, жизненное расписание, «надо поесть, потому что потом проголодаюсь», «поем за компанию» и другие соображения не могут определять необходимость питаться.
Digər Sitatlar
Mətn, audio format mövcuddur
12,13 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
23 may 2015Yazılma tarixi:
2015Həcm:
479 səh. 99 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-75630-8Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
ЭксмоSeriyaya daxildir "Правильное питание без правил"
