12+
mətn

Həcm 50 səhifələri

12+

Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций

mətn
7,14 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,72 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга — ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её — и стресс больше не будет иметь над вами власти!
Janr və etiketlər

Rəy bildirmək

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

Kitabın təsviri

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга — ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её — и стресс больше не будет иметь над вами власти!

Kitab Светланы Каменских «Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
12+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 dekabr 2023
Həcm:
50 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
9785006098121
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar