«Примерочная эмоций. Книга-тренинг» kitabı haqqında rəylər, Светлана Соловьева kitabı haqqında rəylər, Litres kitabxanasındakı reytinq

21 Avqust 2021

Книга не просто рассказывает о связи эмоции и порождающей её ситуации, но и помогает выработать навыки:

1) автоматического отслеживания подобных обстоятельств;

2) осознанного и постоянного контроля за пусковыми механизмами эмоций;

3) их перестройки;

4) отработки новых сценариев поведения.

Практически полезный текст.

24 Sentyabr 2023

Очень заинтересовалась. Начало впечатлило, На этапе Фрагмента книги. Плавное погружение в себя... Ииии работа над собой.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

5,0

2 qiymət

1,69 ₼

Yaş həddi:

12+

Litresdə buraxılış tarixi:

18 avqust 2021

Həcm:

26 səh. 8 illustrasiyalar

ISBN:

9785005522313

Müəllif hüququ sahibi:

Yükləmə formatı:

«Примерочная эмоций. Книга-тренинг» kitabının rəyləri, 2 rəylər