Основной контент книги Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить
Mətn

Həcm 134 səhifələri

16+

Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить

livelib16
3,0
1 dəyərləndirmə
2,73 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,28 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.

Janr və etiketlər

Bütün rəylərə baxın

Бросить книга не помогла, но отметила для себя важные моменты книги, я как и автор курю уже 20 лет (с перерывами), но окончательно бросить не получается никак… но благодаря книге я снизила потребление табака до 2-х сигарет в день, бывают дни когда вообще не курю, планирую такими темпами вробще отказаться от курения! Всем бросающим рекомендую прочитать, хотя бы для того , что бы понять, что вы не одни такие!

Спасибо автору за его труд ! Когда я бросал курить, то читал всё что нашёл в том числе и эту замечательную книгу, по поводу как бросить курить. И мне это помогло бросить курить.

Очень точно и здорово описаны страхи и привязки курильщика. Некоторые упражнения осталось непонятно как делать (автотранс). Безусловно лучше книги «лёгкий способ бросить курить»

Очень интересная книга, читается на одном дыхании. Много мотивации для тех, кто уже не новичок в борьбе с курением. Советую!

Спасибо за книгу!

Я бросила курить) В очередной раз! Надеюсь, последний.

Очень глубокий и всесторонний анализ тяги, варианты, как справиться с ужасом без курения и даже зафиксировать отвращение к нему в своём сознании.

Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək

посеешь привычку – вырастет характер, вырастет характер – пожнешь судьбу.

Kitab Светланы Сороки «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
20 fevral 2020
Həcm:
134 səh. 41 illustrasiyalar
ISBN:
9785449826589
Müəllif hüququ sahibi:
Издательские решения
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,6, 39 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 62 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,6, 40 qiymətləndirmə əsasında
Audio
Orta reytinq 4,9, 205 qiymətləndirmə əsasında