10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,32 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить
Mətn
Həcm 134 səhifə
Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить
müəllif
Светлана Сорока
3,11 ₼
Kitab haqqında
Опираясь на исследования в области психологии, нейрофизиологии, на религиозно-философские теории и практики, автор книги анализирует свой двадцатипятилетний стаж курения в надежде отыскать легкий способ избавиться от вредной привычки. В результате на свет появляется методика постепенного отказа от курения, которая помогает ей освободиться из табачного плена. Книга содержит много полезных советов для желающих бросить курить и сопровождается юмористическими авторскими иллюстрациями.
Janr və etiketlər
Əvvəlcə populyarlar
Бросить книга не помогла, но отметила для себя важные моменты книги, я как и автор курю уже 20 лет (с перерывами), но окончательно бросить не получается никак… но благодаря книге я снизила потребление табака до 2-х сигарет в день, бывают дни когда вообще не курю, планирую такими темпами вробще отказаться от курения! Всем бросающим рекомендую прочитать, хотя бы для того , что бы понять, что вы не одни такие!
Спасибо автору за его труд ! Когда я бросал курить, то читал всё что нашёл в том числе и эту замечательную книгу, по поводу как бросить курить. И мне это помогло бросить курить.
Спасибо за книгу!
Я бросила курить) В очередной раз! Надеюсь, последний.
Очень глубокий и всесторонний анализ тяги, варианты, как справиться с ужасом без курения и даже зафиксировать отвращение к нему в своём сознании.
Очень точно и здорово описаны страхи и привязки курильщика. Некоторые упражнения осталось непонятно как делать (автотранс). Безусловно лучше книги «лёгкий способ бросить курить»
Очень интересная книга, читается на одном дыхании. Много мотивации для тех, кто уже не новичок в борьбе с курением. Советую!
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
посеешь привычку – вырастет характер, вырастет характер – пожнешь судьбу.
Kitab Светланы Сороки «Записки курильщицы. Или еще один легкий способ бросить курить» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Rəylər, 7 rəylər7