mətnHəcm 257 səhifələri
2023 il
Тамаз Гаглошвили – врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердца и сосудов Blog_kardiologa.
В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также:
• как устроена сердечно-сосудистая система;
• почему вообще наши сердце и сосуды болеют;
• как профилактировать основные заболевания;
• каковы факторы сердечно-сосудистого риска;
• почему так важен образ жизни;
• чем опасно самолечение и отказ от терапии;
• как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов.
На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное – каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Заставляет задуматься над своим образом жизни и пересмотреть отношение к себе, такую инфо врачи не расскажут, даже в платной медицине! Помоги себе сам, с помощью блога кардиолога! Работа над собой – самая тяжёлая, но если хочешь качество жизни, это того стоит!
Следуя советам доктора, я практически победила эту коварную болезнь. За 20 лет болезни никто не мог так доходчиво направить в нужное русло лечение. Спасибо Тамазу Тамазовичу.
Это лучшая книга для гипертоников, никакой воды,все по полочкам.спасибо доктору,на многие вопросы получила ответы,к тому же написана очень интересно.Конечно,буду перечитывать еще.
Может кто подскажет, где можно приобрести эту книгу в бумажном виде, не электронную и не аудио. Он же в своих роликах берет в руки книгу и показывает нам.
Очень полезная книга, думаю, что её надо прочитать каждому, у кого есть проблемы с сердцем, если проблем пока нет, но человек уже не молод, прочитать надо обязательно, чтобы эти проблемы не появились. Всем здоровья. Огромное спасибо автору и пожелание здоровья и успехов в таком нужном и нелегком труде. Постоянный читатель блога кардиолога.
Rəy bildirmək
Rəylər
8