Основной контент книги Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни
Mətn PDF

Həcm 215 səhifələri

2020 il

0+

Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни

6,58 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,66 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава – о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава – про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и внутреннюю свободу.

Размышления на эти темы даны в форме небольших статей. В конце каждой статьи – практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Татьяны Красильщиковой «Куда уходят силы и как приручить радость. 48 шагов к наполненной жизни» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
12 fevral 2021
Yazılma tarixi:
2020
Həcm:
215 səh.
ISBN:
978-5-98563-635-2, 978-5-98563-624-6
Ümumi ölçü:
2.2 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
215
Müəllif hüququ sahibi:
Генезис
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,8, 96 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,7, 7 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3, 1 qiymətləndirmə əsasında