Основной контент книги Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке памяти, внимания и мышления
Mətn PDF

Həcm 262 səhifələri

2023 il

16+

Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке памяти, внимания и мышления

10,05 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,01 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

В юности мы без особого труда заучивали стихи, термины, формулы и могли за ночь подготовиться к экзамену Но с возрастом вы можете столкнуться с тревожными звоночками, которые предупреждают о том, что работа мозга замедлилась: с трудом запоминаются нужные номера и названия; вылетают из памяти фамилии; все чаще теряются ключи, очки, телефон; становится сложнее разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга.

Нейропсихолог Татьяна Мэр разработала 6-недельный курс занятий, который поможет поддерживать мозг в форме. В рамках нейромарафона вам предстоит в течение шести недель выполнять упражнения, которые направлены на комплексную стимуляцию функций мозга и помогают создать условия для его эффективной работы. Среди 120 упражнений марафона немало «многоразовых». Их можно выполнять параллельно с повседневными делами, и они не отнимают много времени. Благодаря этому вы получите инструмент для дальнейшей тренировки.

Bütün rəyləri gör

Очень полезная книга с научной точкой зрения подтверждения. Полезная книга всём кто интересуется работой и тренировкой памяти и мозга человека.

Хорошие упражнения и наверное некий стимул. Сколько раз обещала себе или стихи учить или язык, но быстро остывала. Надеюсь продержаться на этом марафоне?

Отличные упражнения. Часть из них я знала с детства, с радостью освежила в памяти ? рекомендую к прочтению всем, кто интересуется этой темой

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Татьяны Мэр «Нейромарафон. 6-недельный курс по тренировке памяти, внимания и мышления» - pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
31 yanvar 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
262 səh.
ISBN:
978-5-04-180645-3
Ümumi ölçü:
3.7 МБ
Səhifələrin ümumi sayı:
262
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Orta reytinq 4,6, 13 qiymətləndirmə əsasında
Mətn PDF
Orta reytinq 5, 4 qiymətləndirmə əsasında