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Основной контент книги Selbstverteidigung lernen
Mətn
Həcm 140 səhifə
Selbstverteidigung lernen
Möchten Sie Ihre Ängste überwinden und Ihre innere Stärke entfalten?
müəllif
Them Entor
11,03 ₼
Kitab haqqında
Sicherheit ist ein Grundbedürfnis, das im heutigen, schnelllebigen Alltag oft in den Hintergrund gerät. 'Selbstverteidigung lernen: Für Männer und Frauen' ist ein umfassendes Handbuch, das Ihnen die essenziellen Techniken und Strategien vermittelt, um sich und Ihre Liebsten in verschiedenen Situationen zu schützen. Es beleuchtet nicht nur physische Abwehrtechniken, sondern auch das mentale Training und das Bewusstsein für Gefahrensituationen. Dieses Buch ist sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert, um Selbstvertrauen aufzubauen, Gefahren zu erkennen und im Notfall effektiv zu reagieren.
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Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
11 noyabr 2024Həcm:
140 səh. ISBN:
9783758444449Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Bookwire
