"Как есть осознанно" kitabından sitat
Мы должны брать только то, что можем съесть. Обычно мы игнорируем правило умеренности. Многие из нас должны брать меньше того, к чему мы привыкли в еде каждый день. Мы видим, что люди, которые потребляют меньше еды, здоровее и веселее, а те, кто потребляет много, часто глубоко страдают. Если мы тщательно прожевываем, если мы едим только то, что полезно, тогда мы не заставим страдать свое тело и ум.
5,57 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
29 may 2016Tərcümə tarixi:
2015Yazılma tarixi:
2014Həcm:
46 səh. 17 illustrasiyalarISBN:
978-5-699-85710-4Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
