Das grauen am Morgen - dein Ratgeber um den Morgenmuffel zu besiegen

Kennst du das Gefühl, wenn der Wecker klingelt und dein Körper und Geist sich weigern, den Tag zu beginnen? Die warme Decke, die dich umhüllt, scheint plötzlich das angenehmste Gefühl der Welt zu sein, und der Gedanke daran, aus dem Bett zu steigen, fühlt sich wie eine echte Herausforderung an. Dieses Phänomen, das viele von uns als «Morgenmuffel-Sein» kennen, ist weit verbreitet und oft gar nicht so einfach zu überwinden. In meinem eBook befassen wir uns mit genau dieser Thematik und ich zeige dir, wie deinen Morgenmuffel erfolgreich los wirst. Viel Spaß beim Lesen!