"Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие" kitabından sitat
Сон — не роскошь. Это базовая потребность. Чем меньше вы спите, тем больше хотите есть. Тем меньше вещей вы запоминаете. Тем чаще вы болеете. И плохо выглядите. Плохой сон приводит к повышению артериального давления, ошибкам в работе, раздражительности, нерешительности и общему недовольству жизнью.
Mətn, audio format mövcuddur
9,99 ₼
Yaş həddi:
12+Litresdə buraxılış tarixi:
15 sentyabr 2014Tərcümə tarixi:
2014Yazılma tarixi:
2013Həcm:
151 səh. 2 illustrasiyalarISBN:
978-5-9614-3489-7Tərcüməçi:
Литагент «Альпина»
Naşir:
Müəllif hüququ sahibi:
Альпина Диджитал