"Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия" kitabından sitat

Digər Sitatlar
Уильям Дж. Кнаус
və s.
Mətn, audio format mövcuddur
4,7
11 qiymət
4
rəy
3
sitatlar
6,47 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
25 oktyabr 2023
Tərcümə tarixi:
2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
101 səh. 3 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-9573-5008-8
Tərcüməçi:
Müəllif hüququ sahibi:
ИГ "Весь"
Yükləmə formatı:
Onlayn oxumaq

Bu kitabla oxuyurlar

Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизньРэйчел Зоффнесс
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид Кларк
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Страх, паника, фобияДжорджио Нардонэ
Mətn
Средний рейтинг 4,3 на основе 30 оценок
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон və b
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
Как жить с «невротиком» дома и на работеАльберт Эллис
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Mətn
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер və b
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»
Müəllif kollektivi
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок

Müəllifin digər kitabları

Управление гневом, злостью и агрессиейУильям Дж. Кнаус
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус və b
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок