«Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны» kitabından sitatlar

грелина даже более высокий, чем дневные . А одно из последних исследований и вовсе показало, что у людей с ожирением уровень грелина стабильно повышен и не снижается до нормы даже после еды . Эти обстоятельства заставляют исследователей считать грелин ключевым звеном между лишним весом и поздними трапезами. Лептин ― гормон сытости , который вырабатывает сама жировая

скачков веса вверх ― это возвращение гликогена с водой на место. Можно возразить, что после диеты недопустим прежний рацион, и это действительно так. Но! Мало кто из худеющих марафонцев хотя бы приблизительно представляет себе, насколько сильно должно отличаться новое питание от того, что было

желтыми пузырьками и жирными кислотами. Это еще и активно функционирующий орган : он синтезирует гормоны, биологически активные вещества и факторы с самыми разнообразными свойствами. Например, в жировой ткани вырабатываются иммунные клетки, эстрогены и андрогены, лептин ― гормон сытости

Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
18 mart 2023
Yazılma tarixi:
2023
Həcm:
142 səh. 4 illustrasiyalar
Müəllif hüququ sahibi:
Автор
Yükləmə formatı:
Mətn PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 479 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 101 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 245 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 35 оценок
18+
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 61 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 219 оценок
Дети новой Земли
Анастасия Башанова
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 101 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 30 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 183 оценок