При прохождении подобных практик для большей наглядности вы можете не просто сцеплять и потом разъединять руки. Можно положить между ладонями бумажную салфетку и, произнося слова о разрыве негативных нейронных связей и разъединяя руки, разрывать эту салфетку. Это усилит впечатление и сделает упражнение более действенным.