"Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты" kitabından sitat

Выше уже писалось, что обезвоживание – одна из причин ухудшения работы мозга и памяти. А все потому, что мозг на 80 % состоит из воды. И если дети всегда пьют много воды, то с возрастом это количество уменьшается, а пожилые иногда пьют недопустимо мало, потому что у них плохо начинает работать центр в мозгу, отвечающий за жажду, и они просто ее не чувствуют. Получается замкнутый круг: мало воды – плохая работа мозга – обезвоживание.
Digər Sitatlar
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 noyabr 2020
Yazılma tarixi:
2021
Həcm:
120 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-227-09327-1
Müəllif hüququ sahibi:
Центрполиграф
Yükləmə formatı:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Bu kitabla oxuyurlar