«Практический курс самоисцеления по методике Юрия Вилунаса» kitabından sitatlar

Делается это так: вы вдыхаете носом или ртом (как вам приятно в данный момент) воздух в течение 1 секунды, затем делаете резкий и короткий (0,5 секунды) выдох ртом на звук «ха», после чего выдерживаете паузу («три машины»), а потом все повторяется. Такое дыхание вы повторяете, пока не избавитесь от недугов (боли, повышенного давления и т. д.), появившихся из-за слишком продолжительного носового выдоха.

Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
01 oktyabr 2010
Yazılma tarixi:
2010
Həcm:
280 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-49807-596-9
Müəllif hüququ sahibi:
Питер
Yükləmə formatı:
epub, fb2, mobi, pdf, txt, zip