Kitabı oxu: «Психология безопасности труда. Краткий толковый словарь психологических, психофизиологических и медико-биологических терминов и понятий», səhifə 10

Şrift:

– надбавка к заработной плате, выплачиваемая рабочим в целях компенсации за тяжелые условия труда. Компенсирующая надбавка выравнивает условия труда, повышенный риск потерять работу и т. д. КОМПЕНСИРУЮЩАЯ НАДБАВКА

сложное состояние человека, связанное с недостатком каких-либо качеств (способностей, знаний, умений и навыков), сопровождаемое глубокими отрицательными эмоциональными переживаниями по этому поводу. – КОМПЛЕКС НЕПОЛНОЦЕННОСТИ

КОМПРОМИСС:

– урегулирование разногласий путем взаимных уступок;

– решение, которое, по возможности, устраивало бы всех..

это устойчивая схема поведения, заставляющая человека совершать определенные поступки, чтобы предотвратить некое ужасное событие. КОМПУЛЬСИВНОСТЬ (навязчивая, иррациональная тяга к чему – либо) -

– оптимальное сочетание параметров микроклимата, удобств, благоустроенности и уюта в зоне деятельности и отдыха человека. КОМФОРТ

– субъективное чувство и состояние полного здоровья при данных условиях окружающей человека среды, включая ее производственные, природные и социально – экономические показатели. Комфортность среды

КОМФОРТНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКА:

КРИТЕРИИ КОМФОРТНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЧЕЛОВЕКА.

жизнедеятельности включают в себя основные параметры нормальной среды обитания человека (показатели энергобаланса, микроклимата, освещения, эргономики, переработки информации, нормирования труда и отдыха). Необходимой особенностью критериев комфортности является максимальная приспособленность параметров среды обитания человека к функциональным и физиологическим возможностям его организма. Критерии комфортности

Важнейшими критериеями комфортности для человека выступают следующие основные параметры среды его обитания:

– включающий в себя энергозатраты на выполнение трудовой деятельности и тепловые параметры, определяемые различными видами теплообмена, к числу которых относятся теплопередача, лучистый теплообмен, конвективный теплообмен, теплоотдача испарением; энергобаланс человека с окружающей средой,

– среды обитания человека, связанные с его энергобалансом и включающие в себя температуру окружающей среды, относительную влажность воздуха, скорость движения воздуха, процентное содержание кислорода в воздухе; параметры микроклимата

– среды обитания человека, включающие в свой состав уровень освещенности, спектральный состав и уровень пульсации освещения, контрастность объекта наблюдения, пространственное расположение и яркость источников света; параметры освещения

– характеризующие степень приспособленности форм и размеров окружающих предметов в техносфере к размерам тела человека, удобство длительного пользования следующими объектами: элементами городской инфраструктуры, зданиями и постройками, внутренним интерьером помещений, мебелью и посудой, производственным оборудованием, технологическими приспособлениями, рабочими инструментами, транспортными средствами и т.д.; эргономические параметры среды обитания человека,

– характеризующие физиологические возможности человеческого организма к восприятию поступающих из окружающей среды информационных сигналов, а также формированию адекватной ответной реакции на них, причем определяющими факторами являются объем и скорость предъявляемой информации, форма и частота следования информационных сигналов, сложность переработки информации человеком, скорость и форма требуемой ответной реакции на внешние воздействия; – параметры переработки информации человеком,

– обеспечивающие поддержание его нормального здоровья, активности и длительной продолжительности жизни, высокой эффективности трудовой деятельности, которые включают в себя работоспособность человека в течение рабочего дня и рабочей недели, продолжительность рабочего времени, периоды отдыха в течение рабочего дня и рабочей недели, длительность предоставлямых ежегодных отпусков. параметры труда и отдыха человека в среде обитания,

Перечисленные выше параметры, являющиеся критериями комфортности, обладают важным свойством заключающимся в том, что как чрезмерно малые, так и чрезмерно большие значения этих параметров неудобны или вовсе непригодны для человека. Само состояние комфортности жизнедеятельности человека предполагает среды его обитания к физиологическим и структурным особенностям человеческого организма. компромисса, максимальную приспособленность

– согласие, способ урегулирования конфликтов, ориентированный на совместное согласованное решение проблемы. КОНСЕНСУС

это активные действия по устранению травмирующей ситуации, результатом которых является адекватное восприятие действительности. КОНСТРУКТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ —

– это совокупность процедур, направленных на помощь человеку в разрешении проблем и принятии решений относительно профессиональной карьеры, брака, семьи, совершенствования личности и межличностных отношений (Лицензионная комиссия Ассоциации служащих и менеджеров США). КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Консультирование предназначено для того, чтобы помочь клиентам понять и прояснить видение своего жизненного пространства и научиться достигать поставленных целей посредством четких выборов на основе необходимой информации и через разрешение эмоциональных и межличностных проблем.

Консультирование рассматривается как процесс, благодаря которому личность в результате произошедших изменений переходит на более высокую стадию личностной компетентности. В консультировании создаются ситуации, в которых мысли и чувства клиента услышаны, к ним относятся с уважением и безоценочно. Консультирование усиливает «Я» клиента, его уверенность в себе и поощряет инициативность и личностный рост, самоконтроль и контроль над ситуацией.

советник, который отвечает за качество советов, но не принимает решений об изменениях, не внедряет их и не несет ответственности за их результаты. Консультант —

(«)вид помощи, в ходе которого определенные специальные знания консультанта используются для оказания помощи консультируемому в решении текущих проблем или при подготовке перспективных программ. (Л. Шульман) Консультация консалтинг» –

КОНТАКТ:

1.Непосредственное общение с кем – либо.

2.Взаимное понимание, согласованность в работе, в деловых, дружеских и иных отношениях.

является обмен коммуникатами, т. е. обмен «знак на знак» от партнера к партнеру. Единичный акт знакообмена (единица общения) принято называть трансакцией (Э. Берн). Трансакция включает воздействующий компонент – и ответный – (S – R). Контакт в общении — стимул реакцию

При анализе контактов партнеров по общению важно понимать:

– что собой представляет партнер как личность, в каком он состоянии;

– какой информацией обмениваются партнеры;

– почему и для чего это делается;

– к каким результатам это приведет.

Практически любой знакообмен – это сообщение партнеру, содержащее богатую информацию. Каким бы кратковременным не был знакообмен и в какой бы форме не выражался (вербальной, невербальной), всю эту информацию надо уметь прочитать и понять.

деятельность по проверке состояния подготовки, хода и результатов работы исполнителей (организации). Это инструмент анализа, оценок и коррекции делового поведения и действий исполнителей КОНТРОЛЬ –

Г. Кунц и О Доннел определяют контроль как сравнение полученных результатов с нормативами.

Различают контроль:

– по степени охвата объекта контроля: сплошной, выборочный;

– по регулярности: непрерывный, эпизодический;

– по интенсивности: нормальный, усиленный.

Требования к контролю:

– постоянность;

– оперативность;

– объективность;

– открытость;

– экономичность.

Виды контроля:

– (оценка готовности исполнителей (организации) к работе: Предварительный

а) правленческой системы;

б) персонала;

в) материальных и финансовых и других ресурсов.

– (оценка выполнения текущих планов): Текущий

а) стратегический;

б) оперативный.

(оценка сильных и слабых сторон, анализ результатов). – Итоговый

–это постоянное или периодическое наблюдение руководителя за действиями исполнителя с целью анализа и оценки текущих результатов его деятельности. Он может быть реализован в форме дробного, поэтапного, шагового или непрерывного контроля. Текущий контроль

–это оценка деятельности персонала по конечным результатам в сочетании с общей оценкой промежуточных результатов. Итоговый (перспективный) контроль

Данный вид контроля предполагает предоставление персоналу высокой самостоятельности, ориентирован на конечные результаты и проведение обобщенного не детализированного контроля за ходом выполнения им заданий. Такая форма контроля предполагает доверие к компетенции исполнителя, а это возможно лишь при высоком мастерстве персонала, при наличии выраженных профессионально важные качества исполнителей.

Ошибочные формы контроля.

Нецелесообразно и некорректно использовать следующие формы контроля:

– контроль от случая к случаю;

– контроль вдогонку;

– контроль из недоверия;

– контроль ради наказания;

– тотальный контроль;

– контроль-проформа;

– скрытый контроль;

– не информирование о результатах контроля.

Нередко использование таких форм контроля связано с излишней подозрительностью и недоверием персоналу, с определенными психолого – педагогическими проблемами самого руководителя.

Хорошо организованный контроль исполнения решений в организации позволяет накапливать коллективный опыт и использовать его в интересах совершенствования производственной культуры и воспитания персонала. При это ни промахи, ни успехи в работа не должны остаться без внимания руководства.

это процесс противодействия КОНТРВНУШЕНИЕ — внушению.

Выделяют несколько видов контрвнушения (В. Н. Куликов):

– Ненамеренное и намеренное.

– Индивидуальнае и групповое.

. – Общее и специальное

– это поражение всего организма пострадавшего вследствие мгновенного и сильного механического воздействия на всю или большую часть поверхности тела при взрыве, падении с высоты и др. КОНТУЗИЯ

чаще всего бывают сотрясения и ушибы мозга, повреждения барабанной перепонок (кровь из ушей), разрывы легких и других внутренних органов. При контузиях

наблюдается дрожание конечностей, головы, заикание, пошатывание, понижение слуха. При легкой контузии

– неполный паралич конечностей, частичнаяили полная глухота, нарушение слуха, отсутствие реакции зрачка на свет. При средней

– потеря сознания, прерывистое, судорожное дыхание, выделение крови из носа, ушей и рта, возможны судороги и непроизвольные движения конечностей. При тяжелой

Контуженным обеспечить покой, расстегнуть стягивающие одежды, остановить кровотечение. Нельзя давать пить и делать искусственное дыхание. Такие пострадавшие нуждаются в срочной медицинской помощи. Меры оказания помощи пострадавшему .

– совокупность представленийператора о целях и задачах трудовой деятельностисостоянии предмета труда – технических средств и внешней среды, о собственных способах управляющих воздействий. Представления, составляющие содержание . играют роль сформированных в процессе обучения и тренировок. К. м. характеризуется огромной информационной избыточностью, но актуализируются и осознаются в тот или иной момент лишь оперативные образыи схемы деятельности и поведения, связанные с непосредственно решаемой задачей, которая формируется оператором на основании анализа информационной модели.(В. М. Мунипов.) КОНЦЕПТУАЛЬНАЯ МОДЕЛЬ о , К. м обобщенных схем деятельности и поведения,

понятие, расширяющее и углубляющее представление И. П. Павлова о за счет включения в него новейших данных о специализации и работе различных групп нейронов коры головного мозга. – КОНЦЕПТУАЛЬНАЯ РЕФЛЕКТОРНАЯ ДУГА рефлекторной дуге

это осознание человеком для чего он живет. («кто я?», «что мне нужно в этом мире?», «в чем моя сила?», «в чем моя слабость?», «что я должен делать в жизни?») КОНЦЕПЦИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (смысл жизни, жизненная позиция) -

(лат – столкновение) – столкновение противоположно направленных целей, интересов, позиций, мнений или взглядов субъектов взаимодействия. КОНФЛИКТ . conflictus

В основе любого конфликта лежит потенциально конфликтная ситуация »), включающая в себя либо противоречивые позиции сторон по какому – либо поводу, либо противоположные цели и средства их достижения, либо несовпадение интересов, влечений, желаний, интересов оппонентов и т. п. («потенциальный конфликт

Виды конфликтов:

– деловые;

– межличностные;

– внутриличностные (конфликты личности);

– межгрупповые;

– конфликт индивида и группы и др.

Причины конфликтов:

1. Информационные:

– искаженная информация;

– невольная или преднамеренная дезинформация;

– факты (неполные, неточные, умышленное сокрытие, посторонние);

– обнародование (нежелательное);

– репрезентативность (ненадежность экспертов, свидетелей, отсутствие кредита доверия к информации);

– многозначность смыслов информации.

2. Структурные:

– статус, социальные роли (столкновение на почве статусно – ролевых различий или притязаний):

– традиции (столкновение традиционных взглядов, привычек, ценностей, норм, правил);

– ресурсы (столкновение на почве распределения ресурсов – человеческих, материальных, финансовых, информационных и др.);

– услуги и товары (столкновения по поводу качества или цены покупки).

– контракты (столкновения по поводу контрактов, договоров, соглашений о покупке, меморандумов о взаимопонимании и общений);

– техника и эффективность ее использования (столкновения по этому поводу);

– уважение к старшим и другие социальные нормы;

– религия и ритуалы (столкновения на почве нарушения или пренебрежения к религиозным нормам или ритуалам);

– авторитет людей (столкновение на почве пренебрежения к авторитетам).

3. Ценностные:

– ценности (столкновение ценностей – того, что люди считают важным, значимым, ценным для себя);

– этика (нарушение морально – этических норм и правил);

– нужды (ущемление чьих – то нужд);

– нормы (нарушение принятых профессиональных или организационных норм, нарушение трудовой и производственной дисциплины);

– опасения (наличие страхов и опасений, отсутствие доверия);

– справедливость (ущемление справедливости);

– традиции (нарушение принятых традиционных правил, обычно не писанных);

– идеология (нарушение, игнорирование идеологических ценностей);

4. Факторы отношений:

– баланс силы в отношениях (нарушение баланса сил в отношениях);

– ожидания сторон (несоответствие ожиданиям сторон);

– совместимость (нарушение совместимости в отношениях);

– стоимость вкладов в в отношениях (выяснение кто сколько вкладывает в создание, поддержание отношений).

5. Поведенческие факторы:

– агрессивное поведение;

– безответственное поведение;

– властное поведение;

– «глухое», неопределенное поведение;

– демонстративное поведение;

– эгоистическое поведение.

– скрытый, неявный конфликт. Это начальная стадия в развитии конфликта, когда есть противоречия, но отсутствуют открытые действия оппонентов. Конфликт потенциальный латентный)

состояние неудовлетворенности человека какими-либо обстоятельствами его жизни, связанное с наличием у него противоречащих друг другу интересов, стремлений, потребностей, порождающих и Многие внутриличностные конфликты связаны с так называемым эффектом «борьбы мотивов». – Конфликт внутриличностный , аффекты . стрессы

трудноразрешимое противоречие, возникающее между людьми и вызванное несовместимостью их взглядов, интересов, целей, потребностей. – Конфликт межличностный

ситуация скрытого или открытого противоборства двух ии нескольких участников (сторон), каждый из которых имеет свои цели, мотивы, средства и способы решения личностно значимой проблемы. КОНФЛИКТНАЯ СИТУАЦИЯ –

– стремление соответствовать мнению большинства. КОНФОРМИЗМ (влияние большинства)

приспособленчество, пассивное принятие существующего порядка вещей, господствующих мнений, отсутствие собственной позиции, беспринципность, следование любому образцу, обладающему наибольшей силой давления. Конформизм —

податливость человека реальному или воображаемому давлению группы. Конформность —

противоборство, противопоставление различных мнений, интересов, целей. КОНФРОНТАЦИЯ —

система взглядов, а также основная мысль человека о чем – либо. КОНЦЕПЦИЯ —

– система взглядов, то или иное понимание явлений, процессов, ведущая мысль научного труда. Концепция

– это осознание человеком для чего он живет. («кто я?», «что мне нужно в этом мире?», «в чем моя сила?», «в Традиционно техника безопасности базировалась на категорическом требовании обеспечить полную безопасность, не допустить никаких аварий. Но любая деятельность потенциально опасна. В современных условиях от тезиса абсолютной безопасности перешли к концепции , суть которой – в стремлении к малой опасности в данный период времени. При этом приемлемый риск должен сочетать в себе технические, экономические, КОНЦЕПЦИЯ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА (смысл жизни, жизненная позиция) КОНЦЕПЦИЯ ПРИЕМЛЕМОГО (ДОПУСТИМОГО) РИСКА допустимого (приемлемого) риска .

социальные и политические аспекты и представлять некоторый компромисс между уровнем безопасности и возможностями её достижения.

. («coping» от англ. «to соре» справиться, выдержать, совладать, coping behavior – совладающее поведение) – это осознанная форма поведения человека, направленная на психологическое преодоление стресса. Это готовность индивида решать жизненные проблемы. КОПИНГ-ПОВЕДЕНИЕ (К-П)

В российской психологии рассматривается как адаптивное, совладающее поведение, или как совокупность стратегий и процессов психологического преодоление стресса. К-П

Изучение феномена начинаются со второй половины XX века. В работе немецких авторов используется термин «bewaltigung» (преодоление). Отечественные исследователи понятие интерпретируют как или психологическое преодоление. подразумевает индивидуальный способ совладания человека с затруднительной ситуацией в соответствии с ее значимостью в его жизни и с личностно – средовым ресурсами, которые во многом определяют поведение человека. К-П К-П К-П совладающие поведение

Понятие » интерпретируется по-разному в разных психологических школах. «копинг

– неопсихоаналитический. рассматриваются как эго-процессы, направленные на продуктивную адаптацию личности в трудных ситуациях. Функционирование копинг – процессов предполагает включение когнитивных, моральных, социальных и мотивационных структур личности в процессе совладания с проблемой. В случае неспособности личности к адекватному преодолению проблемы включаются защитные механизмы, способствующие пассивной адаптации. Такие механизмы определяются как ригидные, дезадаптивные способы совладания с проблемой, препятствующие адекватной ориентации индивида в реальной действительности. Иначе говоря, копинг и защита функционируют на основании одинаковых эго-процессах, но являются разнонаправленными механизмами в преодолении проблем. Первый подход Копинг-процессы

определяет копинг как качества личности, позволяющие использовать относительно постоянные варианты ответа на стрессовые ситуации. А. Биллингс и Р. Моос выделяют три способа совладания со стрессовой ситуацией. Второй подход

, – преодоление стресса, включающее в себя попытку определить значение ситуации и ввести в действие определенные стратегии: логический анализ, когнитивная переоценка и др. 1. Копинг, нацеленный на оценку

, – совладание со стрессом, имеющее целью модифицировать, уменьшить или устранить источник стресса. 2. Копинг, нацеленный на проблему

, – преодоление стресса, включающее в себя когнитивные, поведенческие усилия, с помощью которых человек пытается уменьшить эмоциональное напряжение и поддержать аффективное равновесие. 3. Копинг, нацеленный на эмоции

выступает как динамический процесс, который определяется субъективностью переживания ситуации и многими другими факторами. Р. Лазарус и С. Фолькман обозначили психологическое преодоление как когнитивные и поведенческие усилия личности, направленные на снижение влияния стресса. В третьем подходе К-П

активное преодоление, является целенаправленным устранением или ослаблением влияния стрессовой ситуации. Активная форма , К-П

, пассивное преодоление, предполагает использование различного арсенала механизмов психологической защиты, которые направлены на снижение эмоционального напряжения, а не на изменение стрессовой ситуации. Пассивное К-П

По мнению С. Фолькман и Р. Лазаруса, выполняет две основные функции: К-П

– регуляция эмоций (копинг, нацеленный на эмоции);

– управление проблемами, вызывающими дистресс (, нацеленный на проблему). К-П

Обе эти функции осуществляются в большинстве стрессовых ситуаций. Их количественное соотношение зависит от того, как оцениваются стрессовые ситуации. Оценка происходящего играет важную роль в процессе эволюции человека, от нее зависит интенсивность и характер эмоций, которые испытывает человек, встречаясь с проблемами.

Д. Галахер выдвинул гипотезу, что оценка события зависит от объема имеющихся у личности ресурсов, позволяющих справиться с этим событием. Если индивид оценивает ресурсы как недостаточные, неадекватные, то событие воспринимается как угроза. Обычно устойчивые к стрессу люди адекватно оценивают свои ресурсы и воспринимают стрессогенные события как изменения.

Выделяются два вида когнитивной активности – первичная и вторичная оценка.

позволяет человеку решить, является ли данная ситуация угрожающей или ее можно отнести к ситуации изменения, которая не содержит в себеугрозы его благополучию. Она позволяет оценить силу стрессового воздействия, сопоставить возможность наносимого им вреда с индивидуальными возможностями. Первичная оценка

дополняет первичную. Она определяет, какими методами можно повлиять на негативное событие и его исход, то есть процесс выбора механизмов и ресурсов преодоления стресса. С ее помощью человек решает, что он может сделать в данной ситуации. Вторичная оценка

За когнитивной оценкой ситуации следует выработка механизмов преодоления стресса, включаются когнитивные мыслительные процессы принятия адаптационного решения (А. Нэзу, Т. Дзурилла, М. Голдфрид):

1. Ориентация в проблеме, подключение когнитивного и мотивационного компонентов для общего ознакомления.

2. Определение и формулирование проблемы, ее описание в конкретных терминах и идентификация специфических целей.

3. Генерация альтернатив, разработка многочисленныхвозможных вариантов решения проблемы.

4. Выбор оптимального варианта решения проблемы.

5. Выполнение решения с последующей проверкой, подтверждением его

эффективности.

Стрессогенные факторы жизнедеятельности вызывают психическое (психологическое) напряжение и «запускают» механизмы копинг-поведения.

Таким образом, – это стратегии действий, предпринимаемые человеком в ситуациях психологической угрозы физическому, личностному и социальному благополучию, осуществляемые в когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферах функционирования личности и ведущие к успешной или менее успешной адаптации. К-П

– это, с одной стороны, индивидуальная устойчивая личностная структура (диспозиция), т.е. набор определенных, соответствующих индивидуально-личностным характеристикам и эмоционально-динамическим свойствам индивида вариантов (способов) поведения и реагирования в стрессовых ситуациях. С другой стороны, – это широкий спектр разнообразных стратегий преодоления стресса, которыми личность может манипулировать (использовать) в зависимости от внешних обстоятельств, условий деятельности и индивидуальных целей. Чем активнее и разнообразнее будет выбор, тем выше ее адаптационный потенциал, и тем успешнее происходит психологическая адаптация личности К-П

КОПИНГ – ПОВЕДЕНИЕ: МОДЕЛЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО МЕХАНИЗМА.

Психологический механизм (модель) . (Ашанина Е. Н.) представлена на рис. копинг – поведения

Для совладания со стрессом каждый человек использует собственные стратегии (копинг-стратегии) на основе имеющегося у него личностного опыта и психологических резервов (личностные ресурсы или ). Поэтому стресс – преодолевающее поведение стали рассматривать как результат взаимодействия копинг-ресурсы (КП) копинг-стратегий и копинг-ресурсов.

это КОПИНГ – ПОВЕДЕНИЕ: СТРЕССОГЕННЫЕ ФАКТОРЫ (СФ) —

факторы жизнедеятельности, вызываюющие психическое (психологическое) напряжение и «запускающие» механизмы копинг-поведения. факторы жизнедеятельности классифицируются как макро- и микросоциальные, профессиональные и медико-психологические. факторы. Они могут быть острыми и хроническими и приводить к развитиюк рис.) СФ СФ ризисных состояний организма и личности (

– нарушение деятельности жизненно важных систем и органов человека (сердечной – сосудистой и дыхательной систем, функций ЦНС, почек, печени и т. д.). Кризисные состояния организма

– крах ценностных ориентаций, базовых принципов и установок личности, мотивационн – потребностной сферы человека (последствия которых, например, пресуицид, суицид, дезадаптация личности). Кризисные состояния личности

это, прежде всего совокупность физических, психологических и социально – психологических адаптивных возможностей человека, но также следует учитывать и личностно-средовые адаптивные возможности человека, его социально-поддерживающие сообщества и их эффективность. КОПИНГ-РЕСУРСЫ (КР) – ,

классифицируются на три основные группы – (рис.). КР макросоциальные (макросредовые), микросоциальные (микросредовые) и личностные (индивидуально-психологические)

имеют два уровня: Макросредовые КР

– , их системы ценностных ориентаций, базовых принципов и установок, морально —нравственных норм, правил и стереотипов поведения, систем социальной защиты, воспитания, социального, правового и медицинского обеспечения.; уровень организации

– , к числу которых относим психологов, педагогов, медработников, социальных работников. уровень специалиста

включают в себя ресурсы отношений в семье, с близкими, друзьями, с коллегами. Микросоциальные (микросредовые) КР

социально-нравственные качества (Я-концепция, мотивация, моральная нормативность); эмоционально-волевые качества (стрессоустойчивость, волевой контроль поведения, психологическую устойчивость личности, локус контроль, эмпатия, способность оказывать и воспринимать социальную поддержку), когнитивные качества (уровень когнитивного развития, резервы психических функций), типологические (тип ВНД, силу, уравновешенность, подвижность нервных процессов) и регуляторные качества, уровень профессиональной подготовленности, знания, умения, навыки, опыт. Личностные (индивидуально-психологические) адаптивные КР – это

это стратегии действий, предпринимаемые человеком в ситуации психологической угрозы. КОПИНГ-СТРАТЕГИ (КС) —

Поведенческие подразделяются на активные и пассивные, адаптивные и дезадаптивные. К активным стратегиям относят стратегию «разрешение проблем», включающую все варианты поведения человека, направленные на разрешение проблемной или стрессовой ситуации и стратегию «поиск социальной поддержки», включающую поведение, направленное на получение социальной поддержки от среды. К пассивномуотносятся варианты поведения, включающего базисную копинг-стратегию «избегание», хотя некоторые формы избегания могут носить и активный характер. Кроме того, различают нормативные (социально-ориентированные) и асоциальные . К числу асоциальных относятся противоправные действия, преступления, наркомании и т. п. КС КС КС

Активные стратегии в значительной мере определяют успешную или неуспешную адаптацию человека в новой, субъективно сложной ситуации (Р. Лазаруса).

Копинг-механизмы охватывают когнитивную, эмоциональную и поведенческую сферы функционирования личности и реализуются в следующих формах.

а) в когнитивной (познавательной) сфере:

– отвлечение или переключение мыслей на другие темы;

– принятие ситуации как чего-то неизбежного (философия смирения);

– снижение серьезности создавшейся ситуации с помощью юмора, иронии;

– проблемный анализ сложившейся ситуации, обдумывание стратегии своего поведения;

– сравнение себя с другими, находящимися в относительно худшем положении;

– придание личностного смысла создавшейся ситуации, например, отношение к сложившейся ситуации как к вызову судьбы или проверке стойкости духа.

б) в эмоциональной сфере:

– отреагирование отрицательных эмоций в разумной, приемлемой форме;

– подавление отрицательных эмоций с сохранением самообладания, самоконтроля;

в) в поведенческой сфере:

– отвлечение – обращение к какой-либо деятельности;

– проявление альтруизма – забота о других, когда собственные потребности отодвигаются на второй план;

– активная защита – действия, направленные на изменение ситуации;

активный поиск эмоциональной поддержки – стремление быть выслушанным, встретить содействие и понимание.

– искусство содействовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека, система реализации совместного социального, личностного и участников процесса развития с целью получения максимально возможного эффективного результата. КОУЧИНГ творческого потенциала

(от греч. решение, поворотный пункт, исход) состояние душевного расстройства, вызванное длительной неудовлетворенностью человека собой и своими взаимоотношениями с окружающим миром. КРИЗИС – krisis —

Кризис:

1. Резкий, крутой перелом, тяжелое переходное состояние.

2. Состояние душевного расстройства, вызванное длительной неудовлетворенностью человека собой и своими взаимоотношениями с окружающим миром.

– это такжерезкое обострение остроты конфликта, после которого наступает качественное изменение ситуации. Кризис

психологические изменения, возникающие при переходе человека от одной возрастной ступени к другой и связаны с системными качественными преобразованиями в сфере его социальных, деятельностных и поведенческих отношений. это ситуация, требующая от человека (людей) значительного изменения представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени. Эти изменения могут носить как позитивный, так и негативный характер. КРИЗИС ВОЗРАСТНОЙ – КРИЗИСНАЯ СИТУАЦИЯ (КС) —

является одним из неизбежных и необходимых моментов жизни, одной из движущих сил развития как личности, так и группы, общества, человечества в целом. КС

Pulsuz fraqment bitdi.