10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 2,35 ₼ əldə edin.
Həcm 225 səhifələri
2024 il
В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов
упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.