Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2

Первый раз случилось так, что пожалела потраченных денег, буквально крупица полезной информации и то как повторение первой части. В основном опросник, копирование одних и тех же вопросов и фраз. Реклама курса, куча бесполезной воды, растянута на колличество страниц.

Очень интересный, хоть и сложный путь к новому стройному и здоровому телу, но главное - настрой! Довольно интересная методика 12-шаговой системы избавления от зависимостей и метода ДПДГ.

В данной книге описаны чёткие инструменты применимые к расстройству пищевого поведения, как переедание, так и отказ от пищи. Скинуть вес сложнее, чем его набрать, знают многие кто имеет проблемы с худобой-астеники. Применяя в действие информацию, грамотно сформированную в виде пошаговое инструкции, можно прийти к глубокому пониманию своих желание и чувств связанных с пищей. Ведь именно еда является самым лёгких способом получить удовольствие. Возвращая себе свободу в пище, можно открыть дверь в новый мир, где можно все, без запретов и лишний и при этом быть стройной и любить, заботиться о своем теле

Среди тонны книг, которые я когда либо прочитала- еще никогда не получала столько мотивации! Причем с первых страниц! А еще я чувствую заботу и теплоту в этих страницах. Спасибо !