10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,53 ₼ əldə edin.
Основной контент книги Особенности питания в спорте и фитнесе. (Бакалавриат). Учебное пособие.
Mətn PDF
Həcm 208 səhifələri
2024 il
Особенности питания в спорте и фитнесе. (Бакалавриат). Учебное пособие.
15,23 ₼
Kitab haqqında
Правильное питание играет важную роль в повышении результативности в спорте и фитнесе. Сбалансированный рацион помогает увеличить выносливость, ускорить восстановление после тренировок, улучшить энергетические запасы организма. Макро- и микроэлементы
необходимы для поддержания иммунитета спортсменов, улучшения результатов и снижения риска травм. Важно учитывать индивидуальные потребности каждого человека, учитывая их уровень активности и медицинскую историю. В учебном пособии рассматриваются вопросы
питания в зависимости от вида спорта, особенностей тренировочных и соревновательных нагрузок.
Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.
Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям подготовки.
Janr və etiketlər
Giriş, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək
Kitab Натальи Юрьевны Фокиной, Валерия Вадимовича Клещева və s. «Особенности питания в спорте и фитнесе. (Бакалавриат). Учебное пособие.» — saytda onlayn oxuyun. Şərh və rəylərinizi qeyd edin, sevimlilərinizi seçin.
Yaş həddi:
0+Litresdə buraxılış tarixi:
05 yanvar 2025Yazılma tarixi:
2024Həcm:
208 səh. ISBN:
9785406142738Ümumi ölçü:
1.6 МБSəhifələrin ümumi sayı:
208Müəllif hüququ sahibi:
КноРус
