Основной контент книги Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Həcm 170 səhifə

2012 il

16+

Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой

Mətn, audio format mövcuddur
Audio ilə sinxronlaşdırılmışdır
5,0
4 qiymət
livelib16
3,3
4 qiymət
8,14 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 0,82 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.

«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить. Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:

– понять, что привязанность мешает получать удовольствие;

– подружиться со своими «хочу» и «могу»;

– отпустить все лишнее из вашей жизни;

– не потерять главное – свободу быть собой.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Digər versiyalar

1 kitab 9 ₼
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Kitab Вальтера Рисо «Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
13 yanvar 2025
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2012
Həcm:
170 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-04-216863-5
Müəllif hüququ sahibi:
Эксмо
Yükləmə formatı:
Mətn
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Mətn
Средний рейтинг 5 на основе 56 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,5 на основе 110 оценок
Mətn
Средний рейтинг 4,4 на основе 25 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 61 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,6 на основе 17 оценок