Книга для тех, кто интересуется восточной философией и, соответственно, теми физическими системами/упражнениями, которые с ней связаны
Любое направление, которое относится к мягким стилям позволяет себя узнать и понять.
Для того, чтобы это сделать нужно замедлиться
Интересный эффект – как только замедляешься вдруг теряешь равновесие.
Плавность движений приводит к плавности мыслей.
Лучше, если уже есть опыт – легче будет читать и делать.
С другой стороны, этот опыт можно попробовать приобрести, читая и делая.
А потом уже искать тех, кто поможет освоить более глубоко.
В том числе и автора книги
Понятная, очень плавная манера изложения). Начала со второй книги, но пришлось на время отложить и взяться за основы - за 1-ю книгу. В целом очень полезно, дает системное представление - если у вас уже есть некоторая база
Первую книгу я выйграл а второю куплю мне это очень интересно постигать новые дисциплины.С МАСТЕРОМ я знаком с 2006г.очень интересный человек.
Очень интересная книга. Но начинать читать лучше с первой. Материал изложен в доступной и понятной форме. Практиковать придётся много и долго...)) Спасибо большое .)))
Хорошая книга , достаточно подробное описание , но не для уровня "с нуля" . Много нового удалось узнать. Рекомендую к ознакомлению.
«Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика» kitabının rəyləri, 5 rəylər