«Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя» kitabından sitatlar

В данном случае – разрешить себе быть собой, такой, какая вы есть, в присутствии мужа и всех остальных людей. Такое освобождение повлияет не только на отношения с другими людьми. На уровне энергии вы будете тратить меньше ресурса на подавление себя, на напряжение, на сдерживание страха. Вся свободная энергия может быть направлена на более приятные задачи: встречи с друзьями, занятие творчеством, пением, танцами, рисованием…

Нам нужно понять, что напряжение в зоне травмы обязательно возникнет и именно с теми людьми, на которых вы возлагаете свои надежды. И снимается это напряжение только после работы с травмой

или еще более обесценивающими «У меня есть дела поважнее». То есть дела важнее вас, и вы это даже не оспариваете.

тельные высказывания… После подобных действий ребенок может замкнуться и навсегда потерять доверие к людям. Несколько клиенток рассказывали мне, что почему-то их не любили

кто же дает такие разрешения Внутреннему Ребенку выбирать себя, ставить себя на первое место? Оказы

4,9
17 qiymət
10,29 ₼
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
30 dekabr 2024
Yazılma tarixi:
2025
Həcm:
161 səh. 3 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-17-159807-5
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 276 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 128 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 229 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 683 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 276 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,8 на основе 683 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 151 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,7 на основе 229 оценок