Неправильный тренинг, или 12 неочевидных шагов для реализации самых ярких целей

Отличная книга-тренинг для тех кто хочет достичь своих целей!

Купил и не пожалел. Спасибо авторам.

Особенно ценно увидеть реальную историю человека который достиг желанного благодаря тренингу. Беру в копилку эти классные техники

Очень актуальная книга в наше время навязанных ценностей и желаний! Откликается, что авторы -специалисты делятся личным опытом, который может помочь преодолеть различные трудности с меньшими негативными последствиями. Прочитала с удовольствием и уже начала внедрять советы в свою жизнь.

«Короче, душа просила простора и творчества».

Такого тренинга я ещё не встречала.

Или коротко о том, как прочитать книгу и одновременно сходить на психологический тренинг сидя на диване (ну или удобно устроившись под уютным одеялом).

««Неправильный тренинг» случится с вами неизбежно».

И первое, что хочется отметить/сказать, так это то, что тренинг действительно неправильный и крайне непривычный. Уж сколько мне довелось прочитать психологической литературы и побывать на различных тренингах – всё не припомнить. Однако, вопреки всему багажу, я не считаю себя подкованной и всезнающей, хотя бы по тому, что все знания надо уметь использовать в жизни. А это уже другая история и часто до невозможности печальная. Знания и понимание есть, а результата почти нет...

Данная книга сначала немного шокирует подачей, поскольку изложение ведётся от трёх авторов книги: Екатерины Пархоменко, главной героини, испытавшей на себе все методы, инструменты и внедрившей их в свою жизнь; и создателей тренинга: психологов Вероники Юрочкиной и Марии Рутницкой.

Подобная подача непривычна, ведь авторы чередуются по схеме интервью, словно читателю предложили побывать на закрытой встрече давних знакомых. Их речь эмоциональная, временами дерзкая и забавная, я бы даже сказала очень дружелюбная и душевная.

«У ЛЮБОГО ЧЕЛОВЕКА ДОСТАТОЧНО РЕСУРСОВ И ВОЗМОЖНОСТЕЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ».

Героини общаются между собой, делятся первыми впечатлениями от встречи, которая случилась 3-4 года назад. Вспоминают прошлых "себя", свои успехи, провалы, шаги в сторону лучшей жизни и параллельно разбрасывают "изюм", т.е. ценные выжимки из сотрудничества/коллективной работы над жизнью из грёз.

В книге хорошая структура, позволяющая шаг за шагом разобраться в себе и научиться жить так, как хочется, а именно достигать желаемое без надрыва и подобия "ломовой лошади". Разумеется, здесь вы не найдёте волшебные пилюли и советы, благодаря которым можно просто посидеть и получить всё, что заблагорассудится. Ибо без действий ничего не добиться.

«Думанье деланьем не является!».

Итак, под обложкой небольшой книги скрывается 12 секретов, которые вероятнее всего не будут новыми для тех, кто уже успел "собаку съесть" на этом поприще. Однако, здесь важно не то, что подаётся, а то как оно подаётся. В книге очень много примеров из личного опыта, некоторые из них удивительные и необычные, другие дико знакомые и непростые, третьи вовсе родные и ненавистные. Ведь все мы люди, которым свойственно ошибаться...

«ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ПРАВО ВЫБИРАТЬ: КАК И С КЕМ ЕМУ ЖИТЬ, КУДА И ЗАЧЕМ ИДТИ».

Книгу можно условно разделить на несколько блоков:

I Знакомство с героинями и их историей,

II 12 секретов и шагов, на первый взгляд простых и при этом действенных,

III Подведение итогов.

Знаете, несмотря на то что многие истины/секреты мне были знакомы, на страницах книги я встретила удивительные тесты, задания, советы и воодушевляющие истории. А также любопытные вещи, например, Тест Люшера. Я про него впервые услышала и с интересом прошла. Его суть заключается в характеристике любимого цвета и к моему глубокому удивлению – всё совпало с моим внутренним состоянием. Ну надо же...Я часто слышала про характеристику любимого цвета из других книг и тестов, и, как правило, все они были похожи как две капли воды. А тут раз и кое-что новое в копилку (и не только это, я просто привела один из примеров).

«Желайте смелее!».

Также очень хочется упомянуть Историю про Бабу-Ягу, Антошку и пыльного единорога. Она диво как хороша, а главное очень познавательная и колоритная, оригинальная и забавная! Помимо этого в книге есть интересные схемы и тесты, позволяющие оценить своё состояние и даже "ощутить происходящие перемены".

«Человек постоянно врет. Себе. Ну, и другим заодно».

Плюсы:

I Дерзко-душевный и необычный книга-тренинг для создания своей идеальной жизни,

II Информация подаётся в форме интервью последовательно от трёх авторов,

III Богатый язык,

IV Увлекательно-дерзкий авторский слог,

V Несмотря на серьёзность темы – информация усваивается легко,

VI Приводится много историй из личного опыта,

VII Есть цветные иллюстрации,

VIII Притчи, сказки, задания, советы, секреты,

IX Читается на одном дыхании,

X Можно выделить/почерпнуть приличное количество дельных мыслей и цитат.

Минусы/Предупреждения:

Только предупреждения:

I Непривычный формат психологической литературы. С одной стороны, оригинально и интересно, с другой же стороны, нужно привыкнуть,

II Волшебной пилюли не изобрели, по-прежнему нужно действовать, чтобы что-то достичь/получить.

И подводя итог всему выше сказанному (а сказала/написала я много, уж простите за "многобукв") можно с уверенностью сказать, что первый блин вышел хорошим, увлекательным и забавным. Я люблю, когда информацию подают под соусом личного опыта и при этом дополняют вкусным гарниром из тестов/заданий/советов/историй/притч/сказок.

Свежо, любопытно и познавательно.

Книга будет по вкусу тем, кто любит психологические тренинги; стремится найти свой путь и силы, воодушевиться, узнать что-то новое и посетить неправильный тренинг. И, конечно, тем, кто уже знаком с творчеством Марии Рутницкой, а именно с серией «Сказкотерапия для взрослых».

Цитаты:

«Обида – самое липкое чувство. И самое энергозатратное».

«Ну, а теперь хватит киснуть и портить себе жизнь. Пора на взлёт».

«... эпилог – это десерт в завершении вкусного ужина».

«Жизнь не статична, и слава Богу)».

«Жизнь умеет преподносить сюрпризы. Иногда они валятся, как снег на голову. А иногда являются результатами нашей планомерной работы».

«Думанье деланьем не является!».