«Осторожно, ЗОЖ!» kitabının rəyləri, 4 rəylər

Приятно читать. Тема ЗОЖ настолько нашумевшая, что уже только из утюгов о ней не кричат.

Автор открыто рассказывает о своем пути и делится своими историями. Мне было интересно и полезно.

Сейчас нахожусь в процессе снижения веса и много читаю по теме коррекции. Книга читается легко. О многих вещах знала, а некоторые стали открытием. Спасибо автору за лёгкую подачу.

Спасибо за дельные советы! Очень ценно, что можно почитать, и набивать своих шишек. Читать легко и интересно. Думаю, эта книга будет полезна всем, кто хочет разкрыть здоровый образ жизни.

Написано простым и понятным языком. Информативно.

Автор идёт на контакт и отвечает на вопросы по теме. За это отдельный лайк.