Əvvəlcə populyarlar
Очень интересная книга, которая предлагает уникальные подходы к формированию и слому привычек в пищевом поведении. Авторы книги взяли подготовленные и проверенные методы ведущих мировых экспертов и адаптировали их для решения проблем с пищевыми привычками.
Особенно ценно, что книга предлагает не только концепции и идеи, но и дает практические инструкции и примеры, как применить эти методы в повседневной жизни. Это позволяет сделать процесс изменения привычек понятным и доступным.
Очень рекомендую!
Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
1
7,18 ₼
Janr və etiketlər
Yaş həddi:
16+Litresdə buraxılış tarixi:
22 oktyabr 2023Yazılma tarixi:
2023Həcm:
271 səh. 52 illustrasiyalarMüəllif hüququ sahibi:
АвторAltıncı seriyada kitab "Я научу Вас голодать"
«Я научу вас голодать. Часть 6. Слом старых и формирование новых пищевых привычек» kitabının rəyləri, 1 rəy