«Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев» kitabının rəyləri, 5 rəylər

Очень вдохновляющая книга. В ней много реальных историй похудения с фотографиями, рецепты ,для диетического питания, а также различные настрои направленные на изменения своего пищевого поведения и на избавление от пагубных привычек

Работаю над своими слабостями. Автор даёт установки, которые ясно выделяет целями и последствиями. Скрины в помощь. Есть к чему стремиться.

Ну скорее всего это воспринимается как учебник или методичка,с полезными советами и рекомендациями,но не как книга.Познавательно.

Супер! Читается на одном дыхании. Спасибо! Многое для себя отметила и взяла в копилочку знаний. книга содержательна без лишней информации, всё по сути.

Погравилась книга. Есть хорошие рекомендации. Очень важно, что нет заморочек с готовкой. Есть рецепты и полезные советы.

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün
Yaş həddi:
0+
Litresdə buraxılış tarixi:
19 aprel 2011
Yazılma tarixi:
2012
Həcm:
208 səh. 65 illustrasiyalar
ISBN:
978-5-459-00716-9
Müəllif hüququ sahibi:
Питер (Айлиб)
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,1, 11 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 1,5, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,9, 16 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 3, 2 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 4,1, 19 qiymətləndirmə əsasında
Mətn
Orta reytinq 4,4, 5 qiymətləndirmə əsasında
Mətn, audio format mövcuddur
Orta reytinq 3,7, 22 qiymətləndirmə əsasında