Основной контент книги Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

Həcm 340 səhifə

2022 il

16+

Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса

4,6
41 qiymət
livelib16
4,9
7 qiymət
11,46 ₼
10% endirim hədiyyə edin
Bu kitabı tövsiyə edin və dostunuzun alışından 1,15 ₼ əldə edin.

Kitab haqqında

Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение.

За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики. Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез. В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением.

Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Bütün rəyləri gör

Практические советы автора книги по восстановлению микробиома очень помогли мне. Улучшить здоровье кишечника и общее самочувствие помогли рецепты, включенные в книгу. Книга написана доступным языком, такое руководство побуждает следить за диетой и питанием. Купил для решения проблем с кишечником и остался доволен приобретением.

Coreloop Можешь кинуть мне на почту книгу?

Здравствуйте, прочитал книгу. Многое открыл для себя нового и интересного.Думаю книга будет полезна тем людям которые заинтересованы быть здоровыми, а не больными. Именно так называют нас в больницам и поликлиниках.книга уникальная потому что дает возможность излечится от грибов и бактерий которые массово проживают в тонком кишечнике большинства населения земли.Согласно проведенным исследованиям это 96 процентов.Эти люди должны научится сами себя лечить, потому то врачи нас не лечат, они на нас зарабатывают деньги. Чем больше больных, тем больше работы у врача, тем больше он получает денег. Рекомендую эту книгу людям умным, которые встали на путь самооздоровления и разочаровались в современной таблеточной рокфеллеровской медицине.Книгу написал настоящий думающий врач кардиолог нового поколения любящий людей, который давал клятву Гиппократа лечить людей, а не калечить их с помощью таблеток.. Спасибо автору и переводчику.

Очень плохое качество перевода. Я читал в оригинале и сейчас хотел облегчить себе задачу и прочитать на родном русском языке и разочарован. Иногда текст не имеет смысла и я возвращаюсь к оригиналу и вижу ошибки перевода. Такое чувство, что текст переведен автоматически

Начала читать ознакомительный фрагмент и поняла, что читаю триллер))) Потом нашла информацию про переводчика и всё стало на свои места - любит переводить детективы, триллеры...

Книга полезная, но при чтении приходится возвращать себя к мысли, что это все-таки научная литература.

Мне показалась информация в книге очень категоричной, нужно ее "делить пополам".

Рекомендую. Очень много полезного узнала. Понравился йогурт.

Считаю эту книгу нужно добавить в сборники для кухни. Рецепты в ней лёгкие, главное начать их создавать.))

Daxil olun, kitabı qiymətləndirmək və rəy bildirmək üçün

Да, коррекция ИРБТК и ИРГТК требует определенных усилий. Да, вероятно, вам придется помучиться из-за реакции на гибель микробов, и да, это обойдется вам в некоторую сумму денег. Но шансы овладеть властью над своим здоровьем неизмеримо высоки, а оно сохранит вам на долгие годы радость жизни.

так как AR-версия содержит масло орегано, а версия BR – берберин.

Bacillus coagulans GBI-30,6086

Не отчаивайтесь, если первая партия сначала разделится на сыворотку и комья створоженного молока, это часто происходит поначалу. Йогурты последующих партий будут более однородными. Когда у вас получится густой маслянистый продукт, вы сможете наслаждаться им как вкусной едой, а для большего удовольствия добавьте немного клубники, семена чиа или щепотку натурального

L. reuteri DSM17938 + ATCC PTA 6475 + L. gasseri BNR17 + Bacillus coagulans GBI-30,6086.

Kitab Вильяма Дэвиса «Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса» — fb2, txt, epub, pdf formatında yükləyin və ya onlayn oxuyun. Şərh və rəylər yazın, sevimlilərinizə səs verin.
Yaş həddi:
16+
Litresdə buraxılış tarixi:
28 iyun 2024
Tərcümə tarixi:
2024
Yazılma tarixi:
2022
Həcm:
340 səh. 1 illustrasiya
ISBN:
978-5-17-161449-2
Müəllif hüququ sahibi:
Издательство АСТ
Yükləmə formatı:
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,2 на основе 187 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 57 оценок
Mətn, audio format mövcuddur
Средний рейтинг 4,4 на основе 200 оценок